🌿영포티(Young Forty) — 인생의 두 번째 봄을 살아가는 사람들 안녕하세요 🙂요즘 ‘영포티(Young Forty)’라는 단어, 들어보셨나요? 예전엔 40대를...
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👟 러닝화 선택 시 주의할 점 & 추천 모델 총정리 “좋은 러닝화 하나가 1년 운동 습관을 만든다.”...
러닝 초보자를 위한 러닝화 체크리스트 “운동은 의지보다 신발이 먼저다.” 러닝을 시작하려는 사람이라면 가장 먼저 고민되는 게 바로...